Archief van
Tag: Ondersteuning

3 tips om vermoeidheidsklachten op te lossen

3 tips om vermoeidheidsklachten op te lossen

Iedereen heeft regelmatig last van vermoeidheid. Je voelt je slap, moe en misschien heb je ook regelmatig een verstopte neus. Vermoeidheid kan veroorzaakt worden door een vitamine- of ijzer-tekort, stress of onvoldoende slaap. Het is dus belangrijk om het teveel aan spanning weg te halen uit je leven en daarnaast ook goed voor jezelf te zorgen. De volgende 3 tips kunnen je vermoeidheidsklachten oplossen. 1. Geef je lichaam voldoende vitamines Misschien voel je je voortdurend vermoeid omdat je bepaalde vitamines…

Lees Meer Lees Meer