Wat is hypnotherapie?

Er zijn verschillende vormen van therapie die jou kunnen helpen in het dagelijks leven, hypnotherapie is daar een van. Maar wat is dit nu precies en waar kan dit bij helpen? Daar zullen we hier iets meer over schrijven. Want voordat je een behandeling zoals hypnotherapie gaat volgen, wil jij natuurlijk wel weten wat dit precies is. Wat de mogelijkheden en onmogelijkheden zijn. Hoe een behandeling eruit ziet en of deze ook door jouw zorgverzekering gedekt wordt. En ook niet onbelangrijk: bij welke praktijk jij nu terecht kunt voor een dergelijke therapie.

Hypnose en hypnotherapie

De belangrijkste vraag die je zult hebben, is waarschijnlijk wat hypnotherapie inhoudt. Dit is een therapievorm waarbij er gebruik gemaakt wordt van hypnose. Helaas hebben veel mensen een slecht beeld van hypnotisering. Ze denken dan al snel aan theatershows, waarbij mensen onder hypnose de vreemdste dingen moeten doen. Hierdoor heeft hypnotisering helaas een slechte naam gekregen. Dat terwijl het juist een uitstekend hulpmiddel is om je onderbewustzijn aan te spreken en daar zaken te veranderen. Want in ons onderbewustzijn ligt de oorzaak van veel klachten en problemen die je in het dagelijks leven ervaart. Hypnotherapie is gebaseerd op neurologische kennis en heeft als doel geestelijke en lichamelijke verbeteringen te bewerkstelligen via het onderbewustzijn. Dit kan voor veel verschillende doeleinden ingezet worden, bijvoorbeeld:

• traumaverwerking
• overwinnen van angsten
• overwinnen van verslavingen
• grip krijgen op eetproblemen

Ons brein stuurt immers heel veel zaken aan en veel processen gaan onbewust. Trauma’s zijn we ons bijvoorbeeld niet altijd heel bewust van, maar liggen in ons onderbewustzijn opgeslagen. Daar kunnen ze ervoor zorgen dat we bepaalde dingen doen of bepaalde angsten hebben. Het doel van hypnotherapie is om het onderbewustzijn positief te beïnvloeden, zodat jij je leven weer zonder klachten kunt leiden. Zodat jij niet meer de neiging hebt om veel te veel te eten, om naar alcohol, drugs of sigaretten te grijpen of vanwege angsten situaties uit de weg te gaan.

Vergoeding

Het positieve effect dat hypnotherapie kan hebben, lijkt hiermee wel duidelijk te zijn. Maar in therapie gaan kost altijd geld en niet iedereen kan dit zomaar zelf betalen. In Nederland hebben we het geluk dat veel medische kosten vanuit onze zorgverzekering gedekt worden. Bij deze therapievorm geldt dat het niet in het basispakket is opgenomen, maar bij veel verzekeraars zit het wel in de aanvullende verzekeringen. Hoeveel behandelingen vergoed worden, is afhankelijk van het soort verzekering dat jij hebt. Het is dus altijd goed om dit vooraf even na te kijken. Heb jij interesse in het volgen van hypnotherapie, dan is de volgende stap het vinden van een goede therapeut. Je wilt een therapeut die goede resultaten kan behalen een waar jij je bij op je gemak voelt. In de omgeving van Heemskerk kun je dan het beste kiezen voor de praktijk van Hypnotherapie Heemskerk. Hier werken verschillende therapeuten die allemaal de nodige ervaring hebben met deze therapievorm. 92% van de mensen die door hen behandeld is, heeft het gewenste resultaat behaalt. De kans is dan ook groot dat jij je doelen kunt verwezenlijken bij deze praktijk!